女性喝罗汉果的好处是什么
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女性喝罗汉果是有好处的,主要是罗汉果里面有较多的维生素c,是能够起到美容护肤的功效。而且罗汉果还能有效的清除体内自由基,这样就能够起到抗氧化的作用,有利于延缓皮肤衰老。但是女性在喝罗汉果的时候,要控制好食量,不要喝太多,以免又发肠胃方面不适。喝过罗汉果后饮食也要有所注意,不要吃辛辣刺激性的食物,以免诱发上火。
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