吃完夏威夷果后可以喝山楂吗

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Q吃完夏威夷果后可以喝山楂吗 2020-07-24

描述：

吃完夏威夷果后可以喝山楂吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完夏威夷果后是可以吃山楂的。夏威夷果属于一种坚果，它是原产于澳洲的一种坚果，夏威夷果的含油量高达60%~80%，还有丰富的铁钙、磷、维生素等营养元素，对身体是非常有好处的。山楂能够消食健胃，活血化瘀，也是一种比较常见的水果，山楂还具有抗癌的作用，山楂和夏威夷果一起吃，不会出现是营养的相克，可以适当的一起吃。