听朋友说她腿上长了一块考伙伴，想请问一下。烤火斑在腿上有什么办法消除？
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刘静 皮肤性病科
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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
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这种雀斑没有什么药物比较有效，可以先观察观察，跟着时间的推移会有一些恢复，如不能完全恢复，可以做激光。烤火斑医学上叫热激红斑，是因为局部皮肤长期温热刺激引起的持久性红斑和色素沉着。。一般来说腿上的烤火斑的消除是需要看详细的严峻程度来决定的。治疗和预防：避免长期反复暴露于温热环境。日常留意皮肤防晒。建议平时留意多喝水，平淡饮食，多吃一些生果蔬菜和维生素c含量高的食品。可以口服维生素E，维生素C，外用维生素E乳膏和迪维霜。早期损害，如不再受热刺激，可逐渐自愈
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