减肥能吃红枣蛋糕吗
减肥是不建议吃的，因为蛋糕这类食物含有糖分、油和鸡蛋，摄入太多会影响减肥效果，甚至起到反作用。减肥的人一定要注意尽量不服用减肥类药物，不要过度节食来达到减肥的效果，适当的多吃海带、黄瓜、冬瓜等饱腹感强的食物，远离油腻、高热量的食物，多吃蔬菜和水果。而且减肥需要长时间坚持，调整生活规律，保持饮清淡低盐低脂饮食。
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