Q柠檬鸡爪减肥可以吃吗
2020-05-21
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柠檬鸡爪减肥可以吃吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
柠檬鸡爪减肥可以吃。柠檬鸡爪由柠檬和鸡爪加工制作而成，是一种低脂、高蛋白的食物，减肥的时候可以食用。柠檬鸡爪由于几乎不含脂肪，而且还富含柠檬酸和果酸，食用后不仅能增加食欲，还不会引起体内脂肪摄入过多，因此减肥的时候可以适量食用。柠檬鸡爪中富含的维生素C，具有抗氧化功能，可有效防治心脑血管疾病，是一种健康的食物，减肥的时候可以吃。
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