Q滤米饭对糖尿病好吗 2020-05-18
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滤米饭对糖尿病好吗

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

滤米饭的糖分是比较低的,对于糖尿病是比较有利的,如果患有糖尿病的话,是可以吃过滤米饭的,但是过滤米饭也是含有一定热量的,最好要少吃一些,可以多吃一些杂粮饭,因为杂粮米饭,既可以保证了食物的多样性,又可以避免了血糖的升高。患有这种病症,平时的饮食最好要吃一些低糖的食物,不要吃一些过于油腻,特别是油炸类的食物。每天要多做一些运动,这样可以有助于血糖的降低。

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