Q孕早期能吃莲雾吗? 2019-05-08
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嫂子最近被检查出来怀孕了,家里人特别的高兴,这两天朋友来她的时候给她买了莲雾,想问下孕早期能吃莲雾吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕早期可以吃莲雾。莲雾不是热性水果也不是凉性水果,而是一种平性的水果。莲雾含有少量脂肪、蛋白质和矿物质,富含水,可以很好给孕妇进行一些营养元素的补充从而帮助胎儿的生长,莲雾也可以与黄瓜一起拌着吃,尤其是在夏天,非常的合适,莲雾有很好的排尿效果,所以建议孕妇一定要注意适量,不要多吃,从而导致尿频的问题。怀孕期间的饮食主要是清淡和有营养的。怀孕之后饮食和平时差不多,但是一定要营养均衡。不能挑食,水果也要适当的吃一些。

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