Q胃肠道功能紊乱如何预防? 2020-05-15
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胃肠道功能紊乱如何预防?

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张艳凯 内科 去问诊

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副主任医师 开封市中心医院 三级甲等
医生回答:

有这种疾病的时候,平时必须注意保持心情舒畅,不能有太大的压力。如果总是压抑、抑郁、烦躁的情况下,会容易导致胃肠道功能紊乱加重的现象。容易引起恶心、呕吐、腹胀腹泻的现象的增加。
平时还需要注意清淡饮食,尽量不要吃太油腻不好消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,避免加重胃肠的负担,加重胃肠道功能紊乱的症状。
平时应该注意养成良好的生活习惯,尽量不要吸烟,不要喝酒。

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