Q人参果吃了上火吗 2020-08-27
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人参果吃了上火吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

人参果适量的吃不会引起上火情况,但人参果如果吃的太多,很可能就会引起上火,会引起小便的颜色发黄、引起口干、咽喉部位疼痛,会影响食欲、引起肠道的功能下降、腹部疼痛以及腹泻的症状。适量吃人参果可以增强身体免疫功能,缓解体力疲劳,可以改善睡眠的质量,具有减肥、抗氧化、降血糖和血脂的作用,人参果营养价值特别高,一次性不要吃的太多。

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