反流性食管炎饮食应该注意些什么？

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Q反流性食管炎饮食应该注意些什么？ 男 2019-08-18

描述：

最近胃总是不舒服，吃完东西就容易反酸，而且还会胃疼，感觉是患了反流性食管炎，反流性食管炎饮食应该注意些什么？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

反流性食管炎主要是因为贲门括约肌的松弛导致的胃内的消化液以及食物残渣反流到食管，造成了食管黏膜损坏，并且引起反酸烧心胃疼等症状，患有反流性食管炎的患者一定要注意饮食，最好吃清淡的食物，在吃饭后不能立即平躺。患了反流性食管炎应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪，清淡饮食，避免刺激性食物，不宜吃的过饱，特别是晚餐，睡前不要吃东西，忌烟、酒和咖啡，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。最好吃一些药物调理一下。