Q柠檬加冰糖可以减肥吗 2020-05-20
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柠檬加冰糖可以减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

柠檬加冰糖可以减肥,因为柠檬的酸性较强,如果经常吃柠檬会刺激胃肠道,但是和冰糖搭配后能够降低柠檬的酸性,从而可长期饮用。而且冰糖柠檬水具有排毒养颜,润肺止咳,健胃止痛的功效,常用来治疗便秘感冒,咳嗽等不适症状,长期饮用还能够淡化色斑,分解体内多余的脂肪,另外还可以预防心脑血管疾病,提高身体免疫力。但是最好不要空腹饮用柠檬冰糖水。

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