手指甲有竖纹怎么补营养
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手指甲上有竖纹,可以从饮食方面补充营养。有可能是存在甲营养不良,缺乏微量元素,常见的有缺钙和缺锌。所以需要在饮食上,多吃补钙、补锌的食物。还可以适当的补铁。在补充这几类微量元素之后,需要积极的补充维生素c和维生素d,能够促进行吸收,还需要养成良好的清洁卫生习惯,避免指甲部位受到真菌感染,并且要积极的使用抗菌药物进行治疗。
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