Q甲流可以吃鸡肉吗
2020-09-10
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甲流可以吃鸡肉吗
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付云杰 呼吸内科
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副主任医师 九江市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
甲流是可以吃鸡肉的，鸡肉含有的蛋白质属于优质蛋白质，能提高人体的抵抗力，鸡肉中还含有丰富的矿物质元素，比如铁、镁、锌等，有利于抵抗病毒。但是吃鸡肉时要根据自身的情况，如果得了甲流没有食欲，可以少量的吃，将鸡肉切成沫煮在粥里面，这样容易消化。也可以清炖或煲汤，不要吃鸡皮，防止高油脂的摄入不利于疾病的恢复。
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