Q黑咖啡减肥需要喝热的还是冷的？
2020-06-07
描述：
黑咖啡减肥热的还是冷的减肥
A
- 吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答：
黑咖啡减肥喝热的，黑咖啡内含有大量的咖啡因，可以分解身体内多余的脂肪，能够促进人体新陈代谢产物的排出，对减肥是有一定的帮助的，但是在减肥的时候不要空腹喝黑咖啡，以免引起胃肠道受到一定的刺激。虽然喝咖啡可以起到减肥的作用，但是咖啡具有一定的刺激性，而且也可以起到提神的作用，如果长期喝的话会引起肠道疾病，并且还会影响到睡眠。
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