桔子有利于治便秘吗
桔子一般有利于治便秘,因为橘子中含有比较丰富的膳食纤维以及果胶等营养物质,能够增加肠胃蠕动,并且可以起到润肠通便的作用,因此对于治疗便秘也能起到辅助治疗效果。但若便秘比较严重时,通常是不能起到治愈的效果,可以遵从医生指导服用益生菌同时治疗,其效果比较理想。另外在治疗期间也要注意饮食合理,可以适当吃些富含膳食纤维的食物。