百分百黑巧克力减肥吗
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百分百黑巧克力具有促进减肥的作用。黑巧克力主要是采用可可粉制作成的,是一种营养丰富而热量比较低的食物。这一类食物中含有比较多的咖啡因物质,能够促进体内脂肪代谢,并且还不会增加身体上的热量,因此适当吃具有减肥作用。由于黑巧克力比较苦,因此部分人会加入一些糖搭配。这样的饮食方法反而会增加黑巧克力的热量,而对减肥有不利影响、
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