茯苓降火还是上火
茯苓是可以降火的。茯苓是中药里面比较性平和健脾的一味中药材，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，具有利水渗湿、健脾和宁心的功效，对于患有水肿尿少、脾虚食少、心神不安和惊悸失眠的患者有疗效，茯苓也可以和食物一起煲汤喝，在服用茯苓期间，尽量不要饮浓茶和吃萝卜以免影响药物的疗效，需要进行清淡的饮食习惯，有利于身体的营养需要。
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