Q西瓜可以天天吃吗 2020-07-09
描述:

西瓜可以天天吃吗

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吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

西瓜通常是不可以天天吃的,如果经常吃西瓜的话,会对身体的脾胃产生一定程度的损害,西瓜里面含有很多的水分,在吃后可以为及时的为身体补充水分,同时还有消除疲劳的效果,西瓜里面富含维生素c、铁等成分,还能够起到缓解疲劳的作用。西瓜属于是寒性的水果,还具有利尿解暑和美容的效果,在吃的时候注意要适量,避免出现一次性吃太多的情况。

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