Q治疗神经衰弱失眠的药包括哪些? 2019-04-07
描述:

最近神经衰弱。失眠很严重,三点的睡不着觉,治疗神经衰弱失眠的药有什么?要注意什么?

A
李艳丽 神经内科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

您好,植物神经错乱会引起如描述中所说的状况,我建议您及时去医院神经内科检查,促进血液循环的办法有按摩头部和全身,有效改善目前的情况,建议您平时多观察,配合安神的药物治疗。保持心情愉快,不要给自己制造过大大压力。心态上要放松,睡前可以做瑜伽、深呼吸,或者洗热水澡,喝热牛奶,都有助于提高睡眠的质量。多吃有益于睡眠的食物,如奶制品、苹果,等等。注意作息的规律,不要熬夜。您可以服用镇静催眠的药物,改善睡眠。

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