Q吃棒棒糖可以喝乳酸菌吗 2020-07-24
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吃棒棒糖可以喝乳酸菌吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完棒棒糖是可以喝乳酸菌的。乳酸菌能够促进消化,对肠胃有好处,可以适当的喝一些。但是棒棒糖应该要注意,不能够多吃。棒棒糖最好一天不超过40克,如果吃的太多可能会出现龋齿,还有可能会出现发胖,如果老年人吃太多棒棒糖,还有可能会出现糖尿病,所以吃棒棒糖应该要控制好量。平时可以多吃一些蔬菜水果,保证营养的全面补充。

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