我前一段时间被查出有骨刺，一个朋友告诉我说患有骨刺，通过体育锻炼能够使骨刺消失，骨刺通过锻炼能消失吗？
骨刺通过锻炼一般是不能消失的。
骨刺是慢性劳损造成软骨损伤，骨刺症状比较轻的时候是感觉不到疼的，当运动量过大就会出现疼痛症状，所以骨刺通过锻炼是不能消失的。骨刺疼痛可以通过药物治疗和热敷理疗法来缓解疼痛，平时多注意补钙，多晒太阳。
患者平时不宜做激烈的运动，多食用含钙高的食物，比如鸡蛋、牛奶，豆制类食品。
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