Q吃花胶会便秘吗 2021-05-20
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我听朋友说花胶可以美容养颜,但我吃了花胶后出现上厕所排便困难的情况,所以我想咨询一下吃花胶会便秘吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

如果吃花胶过量,人体极有可能会出现上厕所排便困难的情况。
花胶,可以为人体补充大量的蛋白质和维生素,保证人体每天正常的生理活动。也可以提高人体抵抗病菌的能力,滋补人体的肾脏,减少肾脏发生病变的几率等重要的作用。但如果吃太多的花胶,人的肠胃可能无法完全消化花胶含有的营养成分,导致人体出现消化不良后出现上厕所困难的情况。
所以,在吃花胶这类食物时,注意适量服用。

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