孕妇可以喝新鲜椰子吗？

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Q孕妇可以喝新鲜椰子吗？ 女 2019-05-04

描述：

怀孕前喜欢喝椰子汁，现在怀孕期害怕椰子汁会对胎儿有影响。孕妇可以喝新鲜椰子吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇喝椰汁首先可以有效补充体内的营养，从而提高孕妇的抵抗力和增强免疫力。在怀孕期间需要的营养成分比较多可以适当的增加营养物质，特别是维生素和蛋白质。孕妇可以适量喝椰汁，但是不要喝太多。新鲜椰子汁含有维生素以及各种矿物质等营养元素，而且里面含有的维生素c是比较多的。是营养比较丰富的一种饮品。在怀孕期间的时候适当的喝一些椰子汁是可以的，因为一只是属于热性的，但是尽量不要吃太多的烟肉，因为椰子肉是属于良性的。