经期喝玫瑰花茶好吗

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Q经期喝玫瑰花茶好吗 女 2019-04-12

描述：

在网上查了下玫瑰花茶,有的说喝了好,有的说喝了不好，有知道的发表下意见,现在这社会也不知道哪个是真的,哪个是假的，想问一下经期喝玫瑰花茶好吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

中医以为玫瑰花味甘微苦、性温，最显著的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。还有就是玫瑰花的药性非常温顺，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇定、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花是很好的药食同源的食品，女性平时常用它来泡水喝，有许多好处。所以经期是可以喝玫瑰花茶的，玫瑰花茶有滋阴美容，活血化瘀，可以改善女性的经期痛苦悲伤和月经不调等问题。经期是女性正常的生理状况，在经期的时候要格外留意不要受凉，不喝冷水，留意保暖，少吃辣的食品，平淡饮食为主。