哪种青菜能治便秘

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Q哪种青菜能治便秘 女 2021-05-19

描述：

我便秘两个月了，工作比较忙，没有时间去医院，听说吃青菜可以治病，哪种青菜能治便秘？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

没有任何青菜可以治疗便秘，但可以通过吃青菜的方法缓解。
青菜是食物，没有治疗疾病的作用，任何青菜不能治疗便秘，但是可以通过吃青菜来刺激肠道蠕动，缓解便秘症状。便秘的人平时可以多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜、西兰花、土豆、萝卜等，这样有助于疾病恢复。
很多种原因会引起便秘，应该针对病因治疗，不能盲目治疗。