Q豌豆上火还是下火 2020-05-20
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豌豆上火还是下火

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃豌豆是不仅不会上火而且还能下火。豌豆性味甘平益中气有消肿的功效,平时多吃豌豆可以帮助人们下火。豌豆中含丰富的蛋白质可以增强人们的免疫力,另外它当中还含有粗纤维能促进肠道的蠕动还可以治疗便秘,它还含有丰富的胡萝卜素可以预防癌症的发生。在平时吃豌豆的时候要根据自己的身体情况适量食用,这样有益于身体健康。

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