Q孕妇吃白萝卜对身体好吗? 2019-05-21
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刚刚要上孩子,但我不知道能吃什么不能吃什么,我想问一下医生孕妇吃白萝卜对身体好吗?

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牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间的妈妈对营养的需求增加。孕期饮食应多样化、均衡化,根据不同孕期的营养需求制定营养计划,补充所需营养,避免营养不良影响母婴健康。孕妇的心理卫生是否健康,直接影响着胎儿的健康,孕妇的情绪悲伤或恐惧,严重者会造成胎儿早产,甚至胎死腹中。当然比较重要的还有就是注意营养的搭配,更要清楚哪些东西该多吃,那些东西不能吃。孕妇可以吃白萝卜,白萝卜有一定的药用价值,对孕妇无害,适量食用。孕妇的营养必须与肉类和蔬菜平衡合理,千万不可以挑食,并且应该多吃高蛋白的食物。

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