今天我去医院体检时,医生说我有点贫血。让我回去多吃点猪肝和菠菜。菠菜猪肝汤的诀窍是什么?
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猪肝放水里浸泡掉血水,菠菜切成段,猪肝切成片状,再将猪肝放水里过一次水。重新接水,烧开后放入猪肝,然后加入菠菜。再次煮开后,加盐、鸡精调味即可。基本材料猪肝200克,菠菜250克,淀粉适量,麻油5克,精盐、酱油、味精各适量。菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血,润燥滑肠的作用。
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