我外甥上课精神不集中,而且经常无意识的挤眉弄眼,检查说是多动症。这个病吃些什么食物有益处呢?
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多动症的儿童要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。此外,还应多吃含锌丰富的食物,如鱼类、蛋类、豆类、动物肝脏和坚果等。家长可做茯苓饼、小米枣仁粥、甘麦大枣核桃煲猪心等给孩子吃。
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庞吉成 主治医师