Q芡实能和黑豆一起打豆浆吗 2020-07-18
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芡实能和黑豆一起打豆浆吗

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

芡实可以和黑豆一起打豆浆喝,长期喝可以起到强筋骨,补肾和保健的作用,芡实具有补脾止泄,补助益气的效果,但是在喝这种豆浆的时候要适量,不要一次性吃的太多,会出现消化不良的现象,还会加重便秘。芡实质地比较坚硬,不是特别容易消化,脾胃不和,或者有腹胀的患者尽量少吃芡实。吃完芡实和黑豆打的豆浆以后可以适量运动,有助于消化。

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