我最近大脑无法控制思考的事情，导致失眠，脑子控制不住想事情造成失眠怎么办？
脑子控制不住想事情造成失眠主要表现为抑郁症、兴趣减退、悲观、思维迟钝、缺乏主动性、自责、饮食睡眠不好。建议患者及时前往医院进行专业的诊断和治疗，避免抑郁症的问题，患者可以在医生的指导下采用药物、心理学和物理学的综合疗法。
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