Q龙眼肉吃了好吗 2020-07-28
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龙眼肉吃了好吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

龙眼肉吃多了不好,虽然龙眼肉可以增进大脑的记忆力,对于入睡困难或者多梦也可以起到一定的缓解作用,同时龙眼里面含有一定的维生素和微量元素,适量食用可以促进血液循环。但是龙眼肉不可以吃的太多,因为龙眼肉属于大补食物,吃多了容易上火,另外对于糖尿病尿道炎以及阴虚火旺的人群尽量少吃一些龙眼肉,以免给身体带来副作用。

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