Q阿胶红糖有什么好处?

24岁 2019-07-02
描述:

最近月经来的时候量总是很少,朋友告诉我吃阿胶,请问有什么好处?

A
陈启众 营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

阿胶红糖,长期服用具有养血滋阴、祛风润燥、益气的作用。如果你通常月经很少,你可以口服阿胶,这可以促进更多的月经。建议你平时多喝水,不要吃辛辣冷食,注意休息。阿胶红糖水,维护神经功能,具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁,紧张,烦躁,起到安神功效。它还可以起到美容养颜的作用,阿胶红糖水通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,服用阿胶后,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,阿胶对皮肤有营养作用及还能促进钙的吸收。滋阴润燥。用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽等。滋补饮用,可用作女性调补。