我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃绿豆,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕妇能不能吃绿豆?
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绿豆的赖氨酸含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是蛋白质合成的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增强食欲和消化功能,还可以促进发育、智力、骨骼生长和体重增加。孕妇是可以适量吃绿豆的,但不宜过量。绿豆不仅有良好的食用价值,还有非常好的药用价值。绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质,除了能为孕妇补充营养,还能增强免疫力,女性孕期身体素质较差,免疫力较低,可由多种病菌侵入人体导致疾病的发生,可能对胎儿造成影响。而绿豆中含有较多的优质蛋白,孕妇适当进食,可以增强机体免疫力,减轻孕期疲劳感,进而防治疾病的发生。
相关问答
Q怀孕之后可以喝绿豆汤吗?
A绿豆富含着非常丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、维生素、锌、钙等矿物质。不仅能为孕妇提供
牛海静 副主任医师Q孕妇能不能吃绿豆
A孕妇可以吃绿豆,因为绿豆中含有的赖氨酸是人体必需的氨基酸。有增进食欲和促进消化的
李顺华 副主任医师Q孕妇吃绿豆会流产吗
A如果孕妇只是适量吃些绿豆,一般不会导致流产。绿豆所含的氨基酸比较丰富,也含有多种
刘艳美 副主任医师Q孕妇可以喝绿豆汤吗?
A绿豆汤是许多人在夏天选择的一种消暑食品,一直受到大众的欢迎。绿豆汤是一种相对较冷
杨尧华 主任医师Q孕妇能不能喝绿豆糖水?
A通常绿豆汤孕妇是可以喝的,是不会引起滑胎的。很有可能是喝凉的了,也很可能是因为胃
牛玉敏 副主任医师Q孕妇能不能吃红豆
A怀孕后,孕妇必须注意自己的食物,但是孕妇可能不能吃很多有营养的食物。孕妇可以吃红
路臻 副主任医师Q孕期可以吃绿豆汤吗
A能不能喝绿豆汤还是根据孕妇的体质来决定的,如果孕妇体寒的话是不能喝绿豆汤的,另外
何传祥 副主任医师Q孕早期能不能吃绿豆?
A孕早期能吃绿豆,因为绿豆是怀孕期间妇女的理想食物。据中医所说,绿豆具有清热解毒、
魏鑫 副主任医师Q孕妇能不能喝绿豆汤
A你好,绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能。孕妇是可以喝绿豆汤的,这能增进食欲、促进
李顺华 副主任医师Q孕妇能喝绿豆汤吗?
A孕妇可以喝绿豆汤。绿豆汤可以清热解毒、利水消肿,可以预防孕妇上火,还可以改善下肢
牛玉敏 副主任医师