Q哺乳期可以吃甜菜吗 2020-08-14
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哺乳期可以吃甜菜吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

哺乳期可以适当的吃点甜菜,甜菜的营养价值非常高,里面含有多种营养成分,比如含有较多的蛋白质、维生素,同时也含有较多的矿物质元素,对身体是有好处的。甜菜能够促进身体的新陈代谢,预防疾病产生,同时还可以起到健胃消食,清热解毒的功效。但是一定要注意最好不要经常过量吃甜菜,甜菜里面的含量比较高,可能会导致肥胖症状产生。

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