Q股骨头疼能做瑜伽吗

女 2021-03-01

描述：

我最近这些天出现了股骨头疼痛的现象，但是我特别想做瑜伽，不知道可不可以，股骨头疼能做瑜伽吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

股骨头疼一般是可以做瑜伽的，适当的练瑜伽有助于缓解髋关节痉挛的现象，也有助于缓解局部疼痛的症状。但是要避免做剧烈的运动和高难度的运动。
股骨头疼多数是患上了股骨头坏死或者髋关节骨性关节炎的原因，另外和滑膜炎也有一定的关系，通常可以在专业医生的指导下服用抗炎镇痛类的药物。
平时也可以通过热敷或者理疗的方法进行改善。