躺在床上心脏跳得很快怎么回事

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Q躺在床上心脏跳得很快怎么回事 女 2021-10-14

描述：

今天我在躺在床上的时候，我发现自己的心脏跳的特别的快，躺在床上心脏跳得很快怎么回事？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

躺在床上心脏跳得很快可能是由于做了一些剧烈的活动引起的，还有可能是过于紧张的因素。
如果是做了一些剧烈活动的因素，平时在运动的时候尽量循序渐进，通常可以减少心脏跳得很快的情况。如果是由于过于紧张的因素，平时尽量不要过于紧张，可以减少心脏跳得快的情况。
在饮食上应清淡易消化的食物中，如果出现了心脏跳得很快的症状，也可以采用深呼吸的方法进行缓解。