Q减肥可以吃猪油炒的菜
2020-05-19
描述：
减肥可以吃猪油炒的菜
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
减肥不建议吃猪油炒的菜，因为猪油含有的脂肪比较高，而且热量也比较高，这样有可能会影响减肥的效果。在减肥期间一定要吃低油食物，可以适当的吃一些蔬菜和水果，也可以配合一些运动，来消耗体内过多的热量，促进减肥的效果。而且在减肥期间一定要三餐规律，不要过度的节食，也不建议使用减肥药来减肥的目的，有可能会对身体带来一些影响。
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