Q雀舌茶对身体有什么好处 2020-08-25
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雀舌茶对身体有什么好处

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

雀舌茶对身体有以下好处:1.有助于睡眠,雀舌茶含有维生素C,能分泌出对抗紧张的激素;2.美容养颜,雀舌茶有抗氧化剂的存在,在一定程度上可以保持肌肤美白、减缓衰老;3.防止龋齿的生成,因为雀舌茶中含有氟,而氟能抑制龋齿的生成;4.利尿,雀舌茶中含有咖啡碱,有利于水肿的恢复;5.抑制动脉硬化,因为雀舌茶中的茶多酚和维生素具有活血化瘀的效果,在一定程度上能抑制动脉的形成。

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