贫血应该要如何补铁

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Q贫血应该要如何补铁 男 2019-03-14

描述：

近期去医院做检查，检查出了贫血，想问一下贫血应该要如何补铁？

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

首先对于缺铁性贫血的患者，口服铁剂的效果是非常好的，铁剂可以吃一些硫酸亚铁和维生素c来进行补充。贫血的人应该多摄入富含铁的食物。铁是造血不可缺少的材料，缺铁会令血液中血红蛋白下降，造成缺铁性贫血。对于缺铁性贫血患者在日常生活中应该多吃富含铁的食物，如动物内脏、蛋、肉、豆类、芹菜、菠菜、荠菜、葡萄、红枣、桂圆、紫菜、海带、蘑菇等。对于贫血的治疗效果是非常好的，而且能够尽快的补足身体的储存铁的情况。