灵芝黄豆能一起吃吗

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Q灵芝黄豆能一起吃吗 男 2020-07-30

描述：

灵芝黄豆能一起吃吗

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

灵芝和黄豆可以一起吃灵芝是滋阴壮阳的珍贵药材，灵芝中的营养成分有很多，比如多糖、灵芝酸和灵芝纤维素还有灵芝碱等，灵芝可以增加人体的免疫力，还可以改善心脑血管的症状，灵芝成分里多糖是可以调节血管的，还可以帮助降血压和降血脂的作用。黄豆可以帮助人体促进消化，大豆里含有比较丰富的膳食纤维，能够促进人体的消化和吸收，帮助肠胃加速的流动。