Q吃酸枣仁能吃鱼吗 2020-08-27
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吃酸枣仁能吃鱼吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃酸枣仁一般能吃鱼,可以补充人体所需的营养成分,对身体的健康有一定的好处,但是对于过敏性体质的人在吃酸枣仁的时候,最好不要和鱼一起同吃,避免引起身体过敏,出现皮肤瘙痒荨麻疹的发作。酸枣仁具有调节中枢神经系统的作用,可以缓解神经衰弱所引起的头晕目眩和失失眠多梦,而且还可以改善情绪波动所引起的心悸和头晕等症状。

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