Q金瓜为什么不能多吃 2020-09-04
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金瓜为什么不能多吃

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

因为金瓜吃多了会造成腹胀。金瓜能够通便、促进消化,但是不能多吃,对于消化系统比较弱的人,金瓜产生的气不能及时地排出,会让身体处于紧绷状态,引起腹胀。金瓜还具有丰美肌肤、解毒、降低血糖的功能,但在食用的时候,也要注意,胃热、积食的人群不能够吃,很容易造成便秘的情况,而且金瓜属于温性,吃多了会加重胃热的人火气。金瓜不能和带鱼一起吃,金瓜会破坏带鱼中的营养。

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