最近刚生了孩子,但是一直没有奶水,听别人说通草可以催奶,请问通草和什么炖最催奶?
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通草可以搭配猪蹄、鲫鱼一起炖最催奶。
通草是临床上常见的一种中药材,它性味甘、淡,主归肺、胃二经,具有清热利尿,通经下乳的作用。临床上常用于治疗小便短赤、小便不利以及产后乳汁不下等病症。
猪蹄和鲫鱼能够有效的补充产妇的蛋白质的其他营养物质,配合通草一起炖属于食疗,不但能起到通乳下乳的功效,对产妇以及宝宝的健康也没有副作用。
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