因为我比较瘦,平时吃的比较少,所以奶水也比较少,宝宝总是不饱,朋友建议我吃一些奶粉,哺乳期喝奶粉能下奶吗?
哺乳期喝奶粉对于下奶帮助不是特别的大,哺乳期的时候母乳不足,可以适当的喝一些米汤,而且可以适当的喝一些鱼汤,或者是排骨汤,特别的利于母乳的分泌,这段时间一定要注意多休息,避免出现过度劳累的情况,而且这段时间一定要有良好的心态。