Q脑震荡吃什么食物
2022-06-21
描述：
脑震荡吃什么食物
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
脑震荡可以吃些营养丰富的食物，也可以吃些富含优质蛋白质食物。
1.营养丰富食物：脑震荡病人可以适当吃些营养丰富的食物，常见的食物有小米粥、燕麦、胡萝卜等，补充体内所需的营养成分。
2.富含优质蛋白质的食物：另外也要吃些富含优质蛋白质的食物， 例如鸡蛋、牛奶、鸭蛋等。
患者脑震荡后，如果出现不适，应及时就医。
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