社交恐惧症该如何治疗

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Q社交恐惧症该如何治疗 女 2019-07-01

描述：

我总是不愿意去人多的地方，尤其是聚会，不知道怎么办，这种焦虑症怎样治疗？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

社交恐怖症的临床治疗主要是心理治疗和药物治疗等综合治疗。心理治疗，对于社交恐惧症患者来说，经常会产生对社交场景的恐惧，尤其是面对面的恐惧，并且经常对别人对自己注意力的恐惧产生回避和回避的行为反应。因此，通过认知行为疗法的心理治疗技术可以有一定的改善效果。例如，系统脱敏疗法被用来让访问者进行社交恐惧评级。通过逐渐暴露系统脱敏，可以缓解由社会恐惧引起的恐惧和焦虑等症状，逐渐达到治疗效果。在临床实践中，如果心理治疗效果不好，可以采用药物治疗。药物治疗的主要应用是改善焦虑和恐惧的抗抑郁药或抗焦虑药，如抗焦虑药如血清素再摄取抑制剂、帕罗西汀、舍曲林或苯二氮卓，以及药物如劳拉西泮。