Q燕麦胚芽米糖尿病人能吃吗
2020-05-14
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燕麦胚芽米糖尿病人能吃吗
A
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张人玲 内分泌科
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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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医生回答：
燕麦胚芽米糖尿病的患者可以适当的吃一些，但是不要过量的吃燕麦胚芽米。燕麦胚芽米属于一种含糖量比较高的食物，如果患者长期吃这种食物的话，可能会加速血糖的升高。糖尿病的患者建议平时的饮食方面不要吃高糖、高热量以及高胆固醇类的食物，多吃一些粗粮以及膳食纤维，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。
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