牛油果可以蒸熟给宝宝吃吗?

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Q牛油果可以蒸熟给宝宝吃吗? 女 2019-04-09

描述：

因为牛油果营养丰富，很多人喜欢吃，想给孩子试试，请问牛油果可以蒸熟给宝宝吃吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

不满六个月大的宝宝肠胃比较娇嫩，并不能很好地吸收牛油果中的大量油脂。但已满六个月的宝宝肠胃已经比较强健，可以适量将牛油果煮熟给她吃。牛油果本身营养价值非常高，含有很多微量元素和维生素以及丰富的脂肪和蛋白。既可以直接生吃也可以搭配其他辅食做成菜肴或者还可以制成罐头等。要注意给孩子食用时一定要适量，因为牛油果中热量较大，不宜多吃。还要注意牛油果只适合六个月以上的宝宝，太小的宝宝肠胃太脆弱了，建议不要食用牛油果。