早上马上起床为什么头晕

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Q早上马上起床为什么头晕 女 2021-06-12

描述：

这半个月以来我在早上起床之后，总是会觉得有头晕的情况，浑身没有力气，早上马上起床为什么头晕？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

早上马上起床头晕可能是由于睡眠不足所导致的，如果睡眠不足就有可能会使大脑得不到充分的休息而引起头晕。另外也有可能是低血压所引起的，也有可能是受凉感冒所造成的。
早上马上起床头晕可以适当的进行热敷或者是按摩来缓解，如果症状得不到改善，需要到医院做血常规检查，然后服用药物进行治疗。
日常生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉。